Over Annelies

Mijn motto is “ruimte om te leven”. Als je leven in balans is, krijg je weer oog voor de dingen die er echt toe doen, en de tijd om te doen wat voor jou van belang is.

Ontspanning is daarbij noodzakelijk; als je ontspannen bent, krijg je ruimte in je hoofd voor nieuwe creatieve ideeën. Vanuit deze gedachte ben ik begonnen met AnnaHiking: wandelreizen in Griekenland.

Bij het wandelen viel me op dat mensen soms te verkrampt lopen: ze kúnnen zich niet goed ontspannen. Gedachten tuimelen door hun hoofd, hun spieren raken in de knoop, en zo blijft het wandelen vooral een inspanning. Ook komen er soms oude blessures boven, zoals enkel-, knie- of kuitklachten.

Om bij te dragen aan de ontspanning van mijn klanten heb ik opleidingen Wellness massage, voetreflexmassage, stoelmassage en diverse uitbreidingsmodules gevolgd bij de Massage Academie Nederland ®.

Ter ondersteuning van problemen aan het bewegingsapparaat heb ik de opleiding Sportmassage afgerond met een diploma en licentie van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS) ®.

De massages pas ik toe bij de wandelreizen van AnnaHiking, en in mijn woonomgevingen Breda en Ioannina (Griekenland).